≪毛穴レス専門店≫beauty salon MERAVE 【ミラーヴ】
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ミラーヴ(MERAVE)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-20 13:50:44.0
- 蒸籠料理始めました
5日前から本気の肉体改造スタート！！！
これを機に食事の見直しも徹底的にしようと考えなんと蒸籠蒸し買っちゃいました♪
難しそうだと思ってましたがYouTubeで調べるとめちゃくちゃ使い方簡単だったんです！
砂糖も味醂もだしも家にないくらい自炊一切しない私が言うから間違いないです←
低糖質で高タンパクな食事ができるし温かいから冷えにも良いのと
とにかく体が軽いです(´；ω；`)
食って凄い、、、、
ちなみにホットドック１つで健康寿命が36分縮むとアメリカの研究結果で出てるくらい
食が健康や環境に与える影響は大きいんですよね
ストーリーズに上げてみたら反響かなりあったので
気になる方はYouTubeで使い方調べてみて下さい(o^^o)
ちなみに初心者は竹で出来てる蒸籠が良いそうです
楽天で3000円ちょっとで買いました(o^^o)
意外と安い笑
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address
大阪市淀川区西中島4-5-19レクシア西中島1-202号室
営業時間
平日 11:00～23:00
土日祝10:00～21:00
不定休
料金
毛穴エクストラクション陶器肌コース
初回150分9,900円 通常90分13,200円
→様子見ながら綺麗になりたい方は
3回コース33,000円（1回11,000円）
→お得にしっかり綺麗になりたい方は
6回コース59,400円（1回9,900円）
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