ヘルシースリムウエダ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都西東京市ひばりが丘北４－１－３０ ドーマアルエット２０２
- 【鍼灸・整体】西武池袋線 ひばりヶ丘駅 北口 徒歩2分
ヘルシースリムウエダのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-05-05 13:48:31.0
- 子供の日【柏餅】食べる時のポイントは…
- 5月5日は子どもの日。子どもの日には、柏餅が欠かせないお祝いのひとつですね。
でも、ダイエット中の方には避けたい食べ物の一つかもしれません。
そこで、柏餅を食べるときに気を付けたいポイントをご紹介します。
まず、お餅の量を減らすことが大切です。ご存知の通り、お餅は炭水化物で糖質が多く、摂り過ぎると血糖値が上がってしまいます。ですので、ダイエット中の方は、柏餅は「1つ！」にしましょう。欲張って食べ過ぎないように。
そして、夕方や寝る時間近くの「柏餅」も超キケンです！
さらに、食べる量を意識して、ゆっくりと噛んで食べることも大切です。
お餅は胃の中で膨れるため、ゆっくりと食べることで満腹感を得ることができます。また、お腹いっぱいになるまで食べず、残った柏餅は冷凍しておくと、後で食べることができますよ。
食べ過ぎには要注意！今日の柏餅は1個にしましょう♪
ヘルシースリムウエダ
電話 042-421-2493
※「上田です」ででますので、「予約したい」とお伝えください。
公式LINEアカウント @215oanfd＃こどもの日
＃こいのぼり
＃柏餅
＃ゴールデンウィーク
＃連休後半
＃楽しみ
＃旅行
＃外出
＃ワクワク
＃ウキウキ
＃リラックス
＃リフレッシュ
＃西東京市
＃健康美痩身サロン
＃ヘルシースリムウエダ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-22
-
●2024-06-20
-
●2024-06-20
-
●2024-06-18
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（13）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（1）
もっと見る
ヘルシースリムウエダのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【本格小顔人気No.1】ツボ刺激+小顔リフトアップ◎美フェイスライン5,500円 ¥5,500
|
|
全 員 |
【鍼灸】を受けたい方はコチラ↓ 0円 ¥0
|
|
全 員 |
【鍼灸】美容鍼《シミ・しわ・たるみケア》 60分 ¥9,790
|
|
全 員 |
【鍼灸】生理不調でお悩みの方 ¥6,380
|
|
全 員 |
【鍼灸】肩こりケア ¥6,380
|
|
全 員 |
【鍼灸】腰痛ケア ¥6,380
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
