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心整体院

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心整体院のブログ

最新ブログ一覧

6件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 09:59:53.0

投稿者：

福田千里

質の良い睡眠について

こんにちは、心整体院です。今回は『質の良い睡眠』についてです。「寝つきがよい」「ぐっすり眠る」「寝起きすっきり」あなたの睡眠は3つすべて当てはまっていますか？寝ているは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-19 17:28:33.0

投稿者：

福田千里

首の冷やし過ぎにご注意を！

心整体院です。まだまだ毎日暑いですよね、いかがお過ごしでしょうか。今回のテー」です。最近ドラッグストアーなどでもよく売られている商品で首を冷やすグッズを良く見かけますよね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-16 11:57:17.0

投稿者：

福田千里

自律神経とは？

こんにちは。心整体院です。今回は「自律神経とは？」です。良く「自律神経が乱れて不調が…」とか言いますよね？その「自律神経」とは一体どういうものなの？　と思いませんか？自律…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 11:33:01.0

投稿者：

福田千里

水分不足に対する適切な対処法について

こんにちは。心整体院です水分不足に対する適切な対処法をお伝えします。水分不足の症状が出ている場合、まずは適切な量の水分を摂取することが重要です。ただし、一度に大量の水を飲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 09:43:26.0

投稿者：

福田千里

水分不足による症状とチェック方法について

今回は、水分不足による症状とチェック方法についてお伝えしたいと思います。夏になると特に多い「熱中症」。ここ最近では夏以外でも猛暑になる日が多く、水分を意識していてとっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 09:41:28.0

投稿者：

福田千里

暑い夏を元気に過ごすために

今日はこれからの暑い夏を元気に過ごすためのお話です。夏は自律神経が乱れやすい季節なのをご存じですか？夏は外がとても暑いのに対し、家や学校、電車の中はエアコンで冷えていま…続きを見る