温活サロン温美寺【ハマムスチーム/ハーブ・よもぎ蒸し/ヨガ/タイ古式マッサージ】
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温美寺のブログ
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投稿日：2023-05-31 18:37:51.0
- 妊活にはよもぎ蒸し！？
ベビ待ちの方は冷えとストレスが大敵！
そんなの分かってる、、と思いつつ日々の仕事に追われ 忙しさの中でどうしてもストレスが無い生活なんて難しいですよね。
よもぎに含まれるタンニンの解毒作用が身体の中に滞っている老廃物や毒素を、発汗により排出。
子宮の不純物を除去することで、生理痛の緩和、本来持つ機能を取り戻し、
排卵前の低温期に下腹部を温めることで子宮内膜を厚くして
妊娠しやすいカラダへと導いてくれます。
さらに、よもぎに含まれる香り成分にはイライラを落ち着かせる作用があり（副交感神経が優位に）
質の良い睡眠が期待できます。
妊活中のお客様には生理が終わってから、排卵日までの期間に蒸すことをオススメしております。
温美寺代表とんみも 妊娠、流産、2人目不妊を経験。
医師ではないので治療はできませんが
お話しお聞きします。
お友達同士や パートナーさんとよもぎ蒸しとハーブテントスチーム浴交互に2種類試されるのがオススメです！
注意※高血圧や疾患をお持ちの方は医師とご相談の上お越しください。
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