温活サロン温美寺【ハマムスチーム/ハーブ・よもぎ蒸し/ヨガ/タイ古式マッサージ】
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温美寺のブログ
- よもぎ蒸し・ハーブ蒸しで変化したこと♪ ベスト3
スタッフのあいです。
寒さが一段と本格的になってきましたね。
温美寺に温まりにいらしてくださり
ありがとうございます。
今日は
私がよもぎ蒸しやハーブ蒸しを始めてから
「 実感 & 感動した変化 」をシェアしたいと思います^^
【 変化したこと♪ ベスト3 】
・第3位・
髪が潤った!
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よもぎ蒸しのあと、「お肌がしっとりした 」と言うお声は
お客様からもよく伺うのですが
私が何より実感したのは髪の毛の潤い!です。
昔から髪の癖が強くて
朝、念入りにセットして家を出ても、日中すぐに跳ねてしまうのが
私の長年の悩み、コンプレックスでした;;
それが定期的にハーブのスチームを浴びるようになってからは
髪の毛にまとまりが出てきたんです。ほんとうにうれしくって^^
癖が強いだけでなく、乾燥も強かったのかもしれません・・・
・第2位・
滞りが改善してきた!
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5年前に第三子を出産して
第二子までは産後、自然にするするーっと体重も体型も戻ったのに
今回は全くと言っていい程 変化せず。
産後ずっと 冷えや滞り、
代謝が落ちているのを感じていました。
よもぎ蒸し ( ハーブ蒸し ) を始めてからは
まず、固くなった太もも、二の腕が
ふわっと柔らかく。
からだもすっきり軽くなってきています。
・第1位・
自分にやさしい気持ちを向けられるようになった!
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よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)でからだを芯まで温めて
汗をたっぷりかき、デトックスした日は
何だか自然と消化に良いものや
からだに優しいものを摂りたくなったり
ゆるやかな気持ちになれたり、
夜はゆっくり過ごそう、と思ったり。
ハーブのやさしい香りや温かさに包まれていくことで
自分のからだにも心にも
「 やさしい気持ち 」を向けてあげられることが
とても増えました。
以上、ベスト3、いかがでしたでしょうか?^^
皆さまの変化もありましたら、ぜひサロンで教えてください♪
年内は12月30日まで営業しております。
年末年始は混み合うことがございますため、お早めのご予約をおすすめいたします。
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