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Noa接骨院 はりきゅう院のブログ
- 筋膜って何?
筋膜って何!?
皆さんは、筋膜とはなにかご存じでしょうか? あまり聞きなれない言葉ですよね。
筋膜とは、 骨・筋肉・臓器・血管・神経を覆い、連結している 膜性結合組織のことです。 頭の先からつま先までを包む全身コイツのようなものです。
筋膜には 痛覚(痛みを感じる神経)が筋肉の約10倍もあります!
普段みなさんが感じている痛みは筋肉の痛みではなく・・・。
筋膜が感じていることが多くあります!!! それだけ筋膜は重要な組織なのです。
筋膜には、以下の3コの作用があります。
1.筋肉を保護する作用
2.筋収縮時の滑りを助ける作用
3.血管・神経・リンパ管を支えて通過させる 作用
しかし、悪い姿勢が続いたり、ケガで負担がかかったりしてしまうと筋膜が自由に動けない状態になります。
それにより筋膜のねじれが生じ、筋膜と皮膚・筋肉との間のなめらかな滑りが失われてしまいます。 体になにかしらの痛み、柔軟性の下、運動パフォーマンスの係下、日常生活活動の低下がみられるようになります。
筋膜の動きをよくするためにしっかリケアをしていくことが重要になってきます!
当院は痛みが無く心地良い、効果的な方法で行いますのでご安ください。 また、骨盤矯正や鍼治療と組み合わせることでより高い治療効果が得られます。 お身体のことでお悩みの方は是非一度ご相談ください!
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