ニキビの改善に良い飲み物☆５選：2025年1月7日｜フラミンゴのブログ

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群馬県みどり市大間々町大間々１４６６－２
赤城駅から徒歩7分、お車で2分／大間々駅から徒歩7分、お車で2分【ハーブピーリング】

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投稿日：2025-01-07 16:40:04.0

ニキビの改善に良い飲み物☆５選: みどり市のまつげパーマと韓国ハーブピーリングのお店
フラミンゴlashliftの栗原詩織です♪

【ニキビ改善に良い飲み物】のご紹介♪
1. 緑茶

抗酸化作用が強い「カテキン」を含み、炎症を抑える効果が期待できます。
デトックス作用があり、体内の毒素を排出する助けになります。

2. ルイボスティー

抗酸化成分の「フラボノイド」が豊富で、肌の炎症を抑える効果が期待できます。
カフェインが含まれていないため、夜でも安心して飲めます。

3. ドクダミ茶

体内の毒素を排出し、血液循環を改善する効果があるとされます。
古くから肌トラブルに効くとされています。

4. ローズヒップティー

ビタミンCが豊富で、肌のターンオーバーを促進し、ニキビ跡の改善を助けます。
美白効果も期待できます。

5. ハトムギ茶

「ヨクイニン」という成分が肌の代謝を促進し、炎症を抑える効果があります。
ニキビだけでなく、美肌全般に効果があると言われています。

飲む際のポイント：
1日1～2杯を目安に継続して飲むと効果が感じやすくなります。
お茶だけでなく、バランスの良い食事や適切なスキンケアも合わせて行うことが大切です。

どのお茶も手軽に取り入れられるので、自分の好みに合ったものを試してみてください！

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まつげパーマとハーブピーリングのお店
フラミンゴlashlift

【open】10:00～17:00【close】

【定休日】日曜日、祝日

群馬県みどり市大間々町大間々1466-2スナガテナント1F南
フラミンゴhair design店内

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