キヨイ(kiyoi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-30 12:15:51.0
- ヘッドスパは自律神経の乱れに良い？？
暖かくなってきましたね！
最近、身体がだるい
やる気が出ない
なんだかイライラする…
そんなことないですか？？
春になり、環境の変化や朝晩の寒暖差で
自律神経が乱れやすくなっています。
そんな自律神経の乱れには
ヘッドスパがおすすめです！！
ヘッドスパで頭をマッサージすることで
副交感神経(リラックスする神経)を優位にして
心身ともにリラックスした状態になります！
そのため、ストレスや不安の軽減
睡眠の質の向上へと導いてくれます。
また、水の音や
シャンプー、トリートメントの香りの
癒し効果もばっちり！！
頭皮や髪の毛のお悩みだけでなく
リラクゼーション目的にもぴったりです！
日々の疲れが溜まっている方は
ぜひ、ヘッドスパ体験してみてくださいね！！
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スパニスト
山中 美保子ヤマナカ ミホコ
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