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シャルム(Charme)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-06 21:51:11.0
- 【許す】ということ
インドの教えに、
『人に迷惑をかけてもいい、
その代わり人に迷惑をかけられた時は
助け、許してあげなさい』
というものがあります。
日本では『人に迷惑をかけるな』と
子供の頃から教えられがちなので、
数年前にこの言葉を目にした時
とても腑に落ちました。
人は皆完璧ではありませんよね。
ないものを補い合い、助け合う。
お互い様だと思います。
その方が人間らしさに溢れていると思うし、
断然生きやすくなりますよね。
アーユルヴェーダでは
身体と同じように3つの心の状態があり、
その中にサットヴァというものがありますが、
これは純粋性や調和を意味しています。
自分や周りを否定しない、
純粋なクリアな心のことです。
ですがこの状態を維持するって
とても難しいですよね。
人を陥れようとしたり、粗を探すのではなく
自分や人を許したり、認め合ったりすることで
サットヴァは高まっていきます。
サットヴァ低めかも…と思った方は
まずは少しずつでもいいので、
自分を認めてあげる瞬間や
自分が幸せだと感じる時間を
増やしてあげてください。
自分を許せることで
初めて人を許すことができます。
そして時には手放す事も必要です。
自分をネガティヴにさせてしまうものは
思い切って手放してみると案外
どうしてあんなに悩んでたのかな？
とケロッとしたりします笑
もちろん私も完璧な人間ではありません。
日々家族や生徒、クライアント様たちと
向き合いながら、
魂を磨いて成長させてもらっています。
このお仕事は
知識や技術はもちろん大切ですが、
"この人に任せたい"
と思っていただける信頼関係や人間力が
何より大切だと日々心に刻んでいます。
#アーユルヴェーダ#メンタルヘルス
#ホリスティック#自分を認める
#郡山エステサロン#郡山よもぎ蒸し
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