サロン ヒゴロ ワカヨモギムシ フェイシャル
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サロン ヒゴロ(salon HIGORO)のブログ
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投稿日：2024-05-02 13:35:59.0
- 老けない身体作り！？
こんにちは、堤之です！
本日は温活についてのお話です。
私がなぜ温活が大切にしているかと言うと、健康でいたいから。
健康的かつ簡単に痩せたい、老化を防ぎたい…という方には温活がおすすめです！！
そしてパワーワード。
「太る」「老ける」
私は老けるが本当に嫌なので、
今自分が出来るケアをコツコツやっています。
「太る」「老ける」の３大原因がこちら。
１．内臓の老化
脂肪を燃やしにくく、太りやすい体質になりやすい
２．血流の悪さ
冷えて血管の動きが悪くなると内臓に栄養が十分に届かず、老化の原因になりやすい
３．むくみ
リンパの流れが滞ると、主に下半身に古い水分や老廃物が溜まり、太い脚になりやすい
どれも身体を温めてあげることで改善につながります。
体温を上げることで基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります！
また、水分代謝の機能も整うので、浮腫が解消され、すっきりとしたスタイルに♪
温活で身体を温めることが、痩せてきれいになる近道と言えるのです。
温めるだけで健康に近付くのであれば、やらない手はないですよね＾＾
是非一度、若よもぎ蒸しを試してみてくださいね◎
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よもぎ蒸しアドバイザー
堤之 静香ツツミノ シズカ
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