ドライヘッドスパセンモンテンガネーシャノウタタネウエノアルファテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都台東区東上野３-39-7マルヤビル5F
- JR上野駅から3分/日比谷線上野駅1分/銀座線上野駅から1分[上野/ドライヘッドスパ]
ガネーシャのうたた寝 上野α店のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-11-19 10:42:06.0
- ～休日の寝溜め～【上野、ヘッドスパ】
日頃の疲れや睡眠不足が溜まっていると、ついついやってしまいがちな「休日の寝だめ」。
自分もたまにやってしまうのですが、
昼過ぎまでスヤスヤ、、、
一日に必要な睡眠時間は個人差ありますが、およそ6時間以上8時間未満で、理想的には7時間前後だと言われています。
睡眠不足が続くと、体調を崩してしまったり。。
しかし休日に寝だめをしようと寝すぎるのも、身体に負担をかけてしまいます。
寝だめをした後、頭がぼんやりして身体がだるく、つらいと感じたことがありませんか？
身体の疲労を取ったり、頭をシャキッとさせたりするためには、日中の適度な運動で筋肉を動かして血流を良くする必要があります。
必要以上にゴロゴロとしている時間が長いと、日中の運動量が極端に減ってしまうため、全身の血流が滞って頭が動かない感じがしたり、疲れが取れにくくなってしまいます。
逆に疲れやだるさを感じてしまうことがあるということです。
睡眠のリズムを気にかけたり、寝室の環境を変えてみたりするのもいいですね(^-^)
～ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野店～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊
東京都台東区東上野3-39-7 マルヤビル5階
【 JR上野駅浅草口より徒歩3分 】
【 東京メトロ上野駅1番出口より徒歩1分 】
[ 営業時間 ] ◆年中無休
平日/10:00～22:00
土日祝日/10:00～19:00
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
また当店は美容室内にあるので、ヘアカット等もご予約頂けます！
【ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野/ヘッドスパ/もみほぐし/リンパ/むくみ/目の疲労/脳疲労/疲労感/肩こり/ヘッドマッサージ/小顔/ツボ押し/ドライスパ/上野/肩コリ/首コリ/頭痛/不眠症/睡眠】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300
【眼精疲労に◎】ホットアイマスク+ドライヘッドスパ30分 ¥3300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-02
-
●2024-05-30
-
●2024-05-28
-
●2024-05-26
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（14）
もっと見る
ガネーシャのうたた寝 上野α店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【チケット】ドライヘッドスパ＋首肩ほぐし60分コース3回分18150円→9900円 ¥9,900
|
|
全 員 |
【チケット1回分利用】ドライヘッドスパ60分コース/既にチケットをお持ちの方 ¥0
|
|
全 員 |
【アイチケット】眉毛ワックス脱毛4回券¥17600→¥11000 ¥11,000
|
|
全 員 |
【人気No.2★メンズ★】ドライヘッドスパ＋首・肩もみほぐし60分 初回￥4950 ¥4,950
|
|
全 員 |
【人気No.2★レディース★】ドライヘッドスパ＋首肩揉みほぐし60分 初回¥4950 ¥6,600
|
|
全 員 |
【◆メンズ限定◆】眉毛ワックス脱毛+ドライスパ20分★¥5500/上野 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
