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ガネーシャのうたた寝 上野α店のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-12-03 22:02:12.0
- ～スマホ首～【ドライヘッドスパ】
【ストレートネック】という言葉を聞いたことはございますか？
別名【スマホ首】とも言われています。
本来緩やかな湾曲を持っている首の骨が、
首を前に出した姿勢をし続けることによって、
文字通り真っ直ぐになってしまった状態を言います。
主な原因として、
・長時間のスマホ操作
・長時間のパソコン作業(デスクワーク)
・高すぎる枕の使用
などが挙げられます。
そしてストレートネックが引き起こす悪影響は、
・筋肉疲労による肩、首、背中の痛みやハリ感
・肩こり、首こり
・頭痛、眼精疲労、吐き気、めまいやイライラ、不眠等の症状
・手や腕のしびれ、ヘルニア
などがあります。
予防法としては、、
・正しい姿勢を保つ
・寝る時の枕の高さを変える
・スマホを見る時は携帯を顔と同じ高さに持ってくる
などがあります！
スマホやパソコンを日常的に使っており、
ストレートネックによる首こり、肩こり、眼精疲労にお悩みの方は、
是非ドライヘッドスパ体験してみてください。
～ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野店～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊
東京都台東区東上野3-39-7 マルヤビル5階
【 JR上野駅浅草口より徒歩3分 】
【 東京メトロ上野駅1番出口より徒歩1分 】
[ 営業時間 ] ◆年中無休
平日/10:00～22:00
土日祝日/10:00～19:00
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
また当店は美容室内にあるので、ヘアカット等もご予約頂けます！
【ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 上野/ヘッドスパ/もみほぐし/リンパ/むくみ/目の疲労/脳疲労/疲労感/肩こり/ヘッドマッサージ/小顔/ツボ押し/ドライスパ/上野/肩コリ/首コリ/頭痛/不眠症/睡眠】
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