ハリナチュレ ニシシンサイバシテン
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ハリナチュレ 西心斎橋店(HARINATURE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-30 13:15:42.0
- 巻き肩改善 美姿勢を目指す★（SHIHO）
- デスクワーク、長時間運転をする、スマホやケータイを見る時の姿勢が悪い、横向きで寝る癖がある
主に上記が原因で"巻き肩"がきつくなります。
巻き肩がきつくなると
猫背
肩首の凝り、上半身のだるさ
頭痛、目の疲れ
呼吸が浅くなる、睡眠の質の低下
くすみ、むくみ、肌荒れ
など全身の不調に繋がります。。
肩甲骨を正しい位置に戻し、負担がかかってしまっている筋肉をほぐしてのばし
綺麗な姿勢を目指しましょう★
ハリナチュレでは"小顔美容整体" がおすすめです♪
姿勢がいいと＋で全身綺麗にみえます★
ハリナチュレで美姿勢！！
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