ビハダダツモウ ファスト キシベテン
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ファスト 岸辺店(fast)のブログ
- 本わさびの美容効果について
- こんにちはfastです♪
本日はわさびの美容効果についてご紹介致します!
わさびと言えばツンとする刺激臭が独特の調味料ですが
ダイエット効果も美肌効果もアンチエイジング効果も兼ね備えた
夢のような究極の美容食材です。
○わさびの美容効果として注目されているのは抗酸化作用です。
抗酸化作用といえばポリフェノールがよく知られていますが
活性酸素を除去するポリフェノールよりも高い抗酸化作用があると言われています。
それがわさびに含まれるスルフィニルと言う成分で
スルフィニルはわたしたち人間の細胞に備わっている抗酸化物質を
活性化してくれる働きがあります。(^^)
スルニフィルは活性酸素に関係なく抗酸化物質を分泌させてくれるので
活性酸素が増えたときにすぐに取り除くことができるので体や肌の老化を防ぐことが可能なのです!
血液をサラサラにする効果もあると言われているので
美しい肌を作ったり保つために必要な栄養素をしっかりと送り届けることができ
新陳代謝が良くなります。 むくみの改善にも効果的です!
ビタミンCも多く含まれているのでメラニンの生成を抑えてシミを防ぎ美白効果も期待できます。
スルフィニルは日本の本わさびにしか含まれていません(^^)/
わさびには消化液の分泌を促す効果もあり
消化液が増え脂肪分が体内に蓄積されにくくなり
胃もたれや消化不良を予防することもできます♪♪
わさびには食欲アップの辛み成分が含まれているのですが
消化する力も増加することから
便秘解消にも繋がり食べた物もスムーズにエネルギーに変わりやすいため
ダイエット効果が期待できるのです!
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