女性専用リンパマッサージサロン Re-start【リスタート】
ジョセイセンヨウリンパマッサージサロンリスタート
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リスタート(Re-start)のブログ
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投稿日：2023-06-19 12:40:22.0
- 強すぎませんか？
- 皆様こんにちは！Re-starです。
マッサージにも弱めが好き！強めが好き！好みが色々あるかと思います。
もちろん弱すぎても、強すぎてもいいというわけではありませんが、
たまに強めがお好きというお客様で
えっつ？まだ弱いですか？！
これ以上は筋肉を傷つけてしまいます！！
という方がいらっしゃいます。
これを読んでくださっている方の中にも、強ければ強いほど
ほぐれるとおもってらっしゃる方もいるかもしれません。
痛いのを我慢してマッサージを受けてらっしゃいませんか？
痛いのを我慢してマッサージを受けていると、自然と体に力が入ります。
そのままの状態で、マッサージを受け続けると筋肉を痛めてしまったり、
逆にほぐれにくくなってしまします。
大丈夫！！強くなくてもコリはほぐれます！！！
強すぎるマッサージをお好みの方は
痛み位に筋肉が耐えられるように、表面だけが硬くなり、
感覚が麻痺してしまっている可能性大！！
そのままでは
もっと強くマッサージされないと満足できないだけでなく、
よりほぐれにくい体を作っていくだけです。
お体にとって良い状態を保つには、リラックスできる程度の力加減
『いた気持ちいい』
と感じる強さで受けられることをお勧めします。
もうすでに
強すぎるマッサージに慣れてしまっているのなら
メンテナンスの頻度を増やしてあげるとほぐれやすいお体に変化していきます。
ちょうどいい力加減
ちょうどいいメンテナンス期間で
毎日を元気に気持ちよく過ごしてくださいね！
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セラピスト、ボディメイクコーディネーター
モリオカ モリオカ
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