ノリオ｜フィットアンドトーキョー月島店(FIT&TOKYO)

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フィットアンドトーキョー月島店(FIT&TOKYO) 運動をするとイライラしにくくなる？

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投稿日：2024-05-05 11:13:24.0

運動をするとイライラしにくくなる？: 今日は運動をすることのメリットの一つ、イライラしにくくなるについて解説します。慢性的にストレスを抱えている方は、脳の一部である扁桃体が肥大していることでストレスを感じやす…続きを見る

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このスタッフの新着口コミ

まおぴーさん（男性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2023-07-24 14:11:02.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
トレーニングのご指導いただきありがとうございました。
レベルに合わせてメニューを組んでいただき、運動不足な自分でも頑張れました！
次回も楽しみにしております！
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クーポン利用なし
まおぴーさん（男性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2023-07-07 08:47:39.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
トレーニングご指導ありがとうございました！
下半身中心でとても辛かったですが、追い込む時と休憩のメリハリをつけていただき、また励ましのコメントで何とか頑張れました！
早速腹筋に効いてきていますが、継続して美ボディ目指します！
予約時のクーポン・メニュー
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クーポン利用なし
まおぴーさん（男性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2023-07-03 01:07:47.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
いつも丁寧にご指導いただきありがとうございます！
和やかな雰囲気でとても楽しく、トレーニングがしんどくてもチアアップいただけるので頑張れます！
引き続きよろしくお願いします！
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クーポン利用なし