タカマツサカグチシンキュウセイコツインオオタイン
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高松坂口鍼灸整骨院 太田院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-06-19 10:18:30.0
- ダイエットにもオススメ！
- こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です！
過去のブログでも何度か紹介させていただいている『楽トレ』。
こちらはインナーマッスルを鍛える為に開発されたＥＭＳ機器を使用し、身体の土台となっている骨盤や背骨を支えるインナーマッスルを鍛えることにより猫背などの不良姿勢が改善されるだけでなく、不良姿勢によって引き起こされていた慢性的な肩こり腰痛などの根本的な改善にも効果的なメニューです。
しかし、効果はそれだけではございません。
今まで便秘に悩まされていた方から、楽トレすると便通が良くなってスッキリするとお喜びの声を頂きます◎
これは不良姿勢が改善されることにより内臓が本来あるべき正しい位置に収まり、内臓機能が良くなるからです。
腸内環境も良くなるプラス、筋肉も動かされますので体温が上昇→代謝が上がり痩せやすいお身体作りをすることが可能です。
このようにインナーマッスルを鍛えるのは姿勢や痛みを根本的に改善するだけでなく、美容にもとっても良いので体型などにお悩みの方はぜひお試し頂きたいです！
お気軽にご相談くださいませ。
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