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高松坂口鍼灸整骨院 太田院のブログ
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投稿日：2024-03-02 09:56:21.0
- 頭痛薬に頼らない身体へ…
こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です。
原因となる病気がないのに頭が痛い…
繰り返す慢性頭痛の中で最も多いタイプが「緊張型頭痛」です。
日本では約2000万人いると推計されています。
緊張型頭痛は、側頭筋や後頚筋群、僧帽筋などの頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって痛みを感じる神経が刺激されることで痛みが起こることが考えられており、その原因の多くは生活習慣が関係しています。
長時間の同一姿勢や悪い姿勢は筋肉に疲労が蓄積しやすくコリや張りが起こります。
頭から首、肩にかけての負荷も大きく、これが頭痛に繋がってしまうんです。
温めたり、お薬を飲めば症状は緩和しますが、これは根本的に解決はしていません。
当院では今ある痛みの緩和だけでなく、痛みが出ない身体づくりをするための姿勢改善、骨格矯正をしています。
お薬に頼らない生き生きとした毎日を送るサポートをしっかりさせていただきますので
気になる方はお気軽にご相談下さいね。
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