法花坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-06-29 20:16:37.0
- 腰の痛み我慢しないで！
- 腰痛は、日本人が訴える痛みの中で最も多い症状です。腰痛というと、高齢者が抱えているもののようなイメージがありますが、最近では小学生でも腰の痛みを訴えるケースが増えてきました。
ある日突然、腰に激痛が走り、治ったと思ったらぶり返すやっかいな腰痛。
もともと、人間の体は腰痛が起きやすいつくりと動きをしています。
人間の脊椎（背骨）は、横から見ると、ゆるやかなS字カーブを描いています。
しかし、日ごろ悪い姿勢を続けていると、正常なS字カーブが崩れてしまい、背骨の形が悪くなります。腰椎の反りがなくなり、頭が前に出てくると、腰椎に大きな負担がかかり、その結果、腰痛を引き起こすのです。
特に、腰椎は体の曲げ伸ばしなどの大きな動作を担っている場所でしなやかに動けるように構造的には弱くできている為、腰痛が起きやすくなっています。
慢性的な腰の痛みでお困りの方はお気軽にお問い合わせください！
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