法花坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-16 10:32:12.0
- 頭痛肩こりが辛い日は
頭痛や肩こりが辛くてしんどい、、、
そんな日は法花坂口整骨院へご相談ください！
猫背や長時間のパソコン、スマホ使用などが原因で首や肩の筋肉が緊張し、血行不良が起こることで肩こりや頭痛に繋がることがあります（ ; ; ）
悪い姿勢が持続されることで身体のバランスが崩れ、肩まわりに大きな負担を与えることで筋肉を硬くしてしまいます。
なので、意識的に姿勢を正すことが大切で、とくにパソコンやスマホ作業では、頭が前に倒れて猫背の姿勢になりやすいので注意が必要です！
当整骨院では、根本治療を提案させていただいております！
頭痛や肩こりなどの慢性症状はもちろん、美しい姿勢を手に入れて健康な身体づくりを目指しませんか？
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受付カウンセラー
遠藤 史奈エンドウ フミナ
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