法花坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-30 11:58:20.0
- 膝の痛み、不調で悩んでいませんか？
- 膝痛でお悩みの患者様は少なくありません(；；)
ひざの痛みはひざ関節の問題ばかりではなく、実はほとんどの原因は姿勢(歩き方)にあります。
・猫背
・そり腰
・前重心
・後ろ重心
上記の姿勢に心当たりはありませんか？
このような重心のバランスがくずれた姿勢で歩くと、正しくない歩き方になります
この正しくない歩き方は、徐々にひざ関節に負担をかけてしまい、痛みとしてあらわれてしまいます(°_°)
ですので、姿勢を整えて重心のバランスを良くすることでひざにかかる負担を減らしていけば、膝痛を改善していくことができます！
当整骨院では、姿勢や普段の歩き方もチェックし筋肉の負担がかかっている根本原因から改善していく治療ですので、お悩みの方はご相談くださいね(*^^*)
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受付カウンセラー
遠藤 史奈エンドウ フミナ
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