コマツシマサカグチシンキュウセイコツイン
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- 徳島県小松島市日開野町字破閑道35番地1
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小松島坂口鍼灸整骨院のブログ
- 「首のこり・痛み」にお悩みの方へ
こんにちは!
小松島坂口鍼灸整骨院です(*^^*)
まだまだ暑い日が続きますね。
今日は「首のこり・痛み」についてです。
仕事中に首のこりや痛みが気になって集中できない・・・という方も少なくありません。
「首こり」の大きな原因として考えられるのが「姿勢の悪さ」です!
長時間のデスクワークやスマホの使用などで同じ姿勢が続くと、首から肩の筋肉が緊張して血流が悪くなります。
そうすると老廃物が溜まり、こりや痛みなどの不快な症状が引き起こされてしまいます(>_<)
日常生活でもスマホを見る時の姿勢を正す、ディスプレイ装置の位置を調整しパソコン作業の環境を見直すなどで症状の予防・改善に取り組みましょう!
当院ではAIで姿勢分析を行い、痛みの根本原因にアプローチすることで再発しにくい身体づくりを目指します!こりや痛みが悪化してしまう前にぜひ一度当院にご相談ください(^^
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