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鳴門坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-03-02 12:25:02.0
- ストレートネックになっていませんか？
- こんにちは！
鳴門坂口整骨院です！
皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか？
ストレートネックとは、ゆるやかにカーブしているはずの首の骨が、首を前に出した姿勢を続けることによって、首の骨がまっすぐに近い状態なることです。
別名「スマホ首」とも呼ばれ、日本人の多くがストレートネックの可能性があると言われています。
お仕事でデスクワークが多い方や、スマートフォンを頻回に使っている方などは首が肩より前に出てしまい、ストレートネックになっている方が多いです。
ストレートネックになることによって肩や首にかなりの負担がかかるので、肩こりや首こりにもつながり、悪化すると耳鳴りやめまい、頭痛、手足の痺れなどの症状が現れます。
そんなストレートネックの原因は普段の姿勢や骨盤の歪みにあります。
当院では現状の姿勢を確認させて頂き、姿勢の歪みやお身体に合わせた治療をさせていただきます。
デスクワークなどで肩こりや首こりにお悩みの方、ストレートネックが気になっている方はお気軽にご相談ください！！
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