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鳴門坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-04 14:17:13.0
- 慢性的な肩こりや腰痛、治らないと諦めていませんか？
- こんにちは！
鳴門坂口鍼灸整骨院です！
肩こり、腰痛…
マッサージやストレッチを行っても、痛みやこりが繰り返していませんか？
実は肩こりも腰痛も原因はそれぞれ肩、腰にあるわけではありません！
根本的な原因はズバリ、【姿勢・骨盤の歪み】と【インナーマッスルの弱さ】なのです！
腰痛は股関節や膝、お尻、お腹の筋肉が収縮し固まってしまい、腰に負担がかかってしまいます。
肩こりは猫背や巻き型などで肩周りの筋肉が伸縮し、固まってしまいます。
そして血流が悪くなり、コリに繋がります。
以上のように、肩こり・腰痛を根本改善していくとなると、筋肉の硬さや姿勢の歪み、筋力低下を施術・トレーニングをして改善していく必要があります。
当院では手技によって姿勢・骨盤の歪みを矯正し、特殊な電気によってインナーマッスルを鍛え、根本治療を目指しています！
肩こり・腰痛でお悩みの方は是非当院にご相談ください。
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