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鳴門坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-06-17 10:42:22.0
- その肩こりは原因が他にあるかも
- こんにちは！
鳴門坂口鍼灸整骨院です！
みなさんは長く続く肩こりにお悩みではありませんか？
肩こりは長時間の下を向く作業や、脇が開いて腕を上げる状態が続くといった、普段の生活の動作が原因で肩に負担がかかってといった場合が多くありますが、身体が正常であれば長く続くことはありません。
しかし、この負担を大きくしてしまっているのが、普段からの猫背や反り腰などの不良姿勢です。
これらは巻き肩などの可動域を制限してしまう症状に繋がり、動かしたり、維持するのに余計な筋力を常に使い続けてしまい、結果としていつまでも肩こりが治らないといったことに繋がってきます。
当院ではこのような慢性的な肩こりに対し、上記のような不良姿勢の正常化といった観点から、姿勢の矯正や体幹を安定させる筋力の向上など、根本的な症状の改善を目指しております。
長年の肩こりやここ最近で肩こりが辛いとお悩みの方は、是非一度、当院へご相談下さい。
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