こころ整体院 川口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 06:46:00.0
- 猫背諦めないで！
- 猫背とは、猫のように背中が丸まって肩が内巻きになり、
頭が前に出ている姿勢のことです。
実は、生まれつき猫背という方は少ないと言われています。
お仕事や日常生活でパソコン・スマートフォン・ゲームなどの
操作時に頭が前にでている姿勢でいることが多い人は、
猫背の癖がつきやすく、毎日の繰り返しの生活で
悪い姿勢や癖が習慣化して猫背に気づかないうちになっているケースがほとんどです。
さらに言うと、同じ姿勢でいることが多く、
尚且つ猫背の姿勢で長時間いると骨格にその姿勢が癖づいてしまい、自分の意志で正しい姿勢を保つのが難しくなってきます！
◇猫背の原因となる生活習慣チェック◇
□ 腰痛・肩こり・首こりがある
□ 長時間 同じ姿勢でいることが多い
□ スポーツなどで中腰姿勢、腕を前に出す姿勢が多い
□ お尻が出ている、または反り腰である
□ お腹だけポッコリと出ている
□ 首と頭が胸より前に出ている
□ 足を組む癖がある
□ 頬杖をつく癖がある
□ 背筋をまっすぐに座るのが苦手
□ イスに座る時に気づいたら、もたれかかって背中が丸くなっている
□ イスに座る時、浅く座ることが多い
□ すぐに横になったりうつ伏せになる
□ 一人で考え込むことが多い
チェックが1つでも当てはまる方は ご相談下さい！！
猫背は治ります！！
こころ整体院 川口院では、猫背を改善に導く施術はもちろん、
普段からご自身で姿勢を意識して頂くのも大切なポイントなので
施術後に日常生活の姿勢の注意点についても、しっかりとアドバイスさせて頂きます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こころ整体院 川口院
埼玉県川口市栄町3丁目1－14
川口駅東口 徒歩3分
TEL：048－287-9775
営業時間月-金 9：00-12:00/15:00-19:40
土日 9：00-12:00/15:00-18:00
水曜 午前休診/15:00-19:40
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#肩こり#頭痛#腰痛#骨盤矯正#整体#ストレッチ#改善#身体#猫背#産後#筋膜リリース#お悩みに寄り添う施術#施術#手の痛み#慢性#解消#O脚#Ｘ脚#冷え#むくみ#眼精疲労#肩甲骨#学割#関節#不調#肩の不調#お子様連れ来院#歪み#美しい姿勢#正しい姿勢#在宅ワーク#慢性疲労#美容効果#健康な骨格#美容矯正#背#骨盤#背骨矯正#肩甲骨矯正#美脚矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【不調の原因が知りたい方】徹底カウンセリング/検査+整体で変化を実感/60分
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
齋藤 正喜サイトウ マサキ
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（35）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（36）
- 2025年7月分（40）
- 2025年6月分（43）
- 2025年5月分（38）
- 2025年4月分（43）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（35）
- 2024年11月分（33）
- 2024年10月分（39）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（41）
- 2023年4月分（141）
もっと見る
こころ整体院 川口院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【肩こり/腰痛/骨盤の歪みに】その場しのぎは卒業!本気で整える全身整体/60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【不調の原因が知りたい方】徹底カウンセリング/検査+整体で変化を実感/60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【猫背・巻き肩・姿勢の崩れに】見た目も疲れも整える姿勢特化コース/60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【疲れが抜けない・眠れない方へ】自律神経を整える全身リセット整体/60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【産後の骨盤のゆがみ・育児疲れに】骨盤矯正×姿勢ケア×リセット整体/60分
|
|
新 規 |
¥4,400 【頭痛・首こり・眼精疲労に】スマホ・PC疲れを解消する整体コース/60分
|
