マキヅメセンタードクターマキヅメ サッポロキタイチジョウイン
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Dr.巻き爪 札幌北一条東院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 09:05:26.0
- 爪を清潔に保つ方法
- 皆さんこんにちは。
Dr.巻き爪札幌北一条東院です！
今回のテーマは「皆さんこんにちは。
Dr.巻き爪札幌北一条東院です！
今回のテーマは「爪を清潔に保つ方法」です！
手の爪は日頃見えるところではあるので意識されている方が多いとは思うのですが、足の爪って放置されがちですよね。
放置されていると「あか」が溜まってしまったり、爪の伸ばし過ぎに気付かず割れてしまう方も多いです。なので、今回は爪周りの洗い方や、メンテナンスの仕方、頻度について詳しくお話ししていきたいと思います！
まずは爪周りの洗い方について！
足先を洗うときに爪の間まで意識したことがありますでしょうか？大体細い道具を使って掻き出そうかななどお話をよく聞きますが、危ないのでやめてください！
一番はお風呂の時に柔らかいブラシを使って丁寧に洗うやり方です！
・先の柔らかいブラシを使う
・ボディーソープなどをつけて丁寧に指先から洗う
・よく流す
・水気をよく拭き取りクリームなどで保湿する
足先が乾燥して、カチカチに固まっている方が多いので是非やってみてください！
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整体師 足爪補正師
冨士田 有輝フジタ ユウキ
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