小顔22 Bolty 赤坂支店 【コガオニジュウニ ボルティ アカサカシテン】
コガオニジュウニ ボルティ アカサカシテン
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- 【口コミ4.9!!】赤坂駅徒歩5分【完全個室・証拠の残る本格小顔矯正専門店】整体/小顔
小顔22 ボルティ 赤坂支店(Bolty)のブログ
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投稿日：2025-07-07 21:38:31.0
- コリの原因を知ってますか【赤坂店/小顔矯正専門店】
- 【コリの原因を知ってますか】
一言で「コリ」と言っても様々な原因があります。
1. 筋肉の使いすぎ…筋肉がずっと緊張してしまう
2. 血行不良…冷えや運動不足で血流が悪くなると、老廃物がたまり、筋肉が硬くなる
3. ストレス…精神的な緊張が続くと、交感神経が優位になって筋肉も緊張状態になる
4. 眼精疲労…目を酷使すると、首や肩の筋肉が緊張しやすい
5. 姿勢の悪さ・体の歪み…骨盤や背骨が歪むと、特定の筋肉に負担が集中し、コリが生じる
6. 冷え…体が冷えると血管が萎縮し、筋肉が硬直してコリが生じる
7. 栄養不足…ビタミンBやマグネシウムの不足は疲労回復に影響を与える
注目は[1.]骨が曲がり始めると筋肉はそれ以上骨が曲がらないようにストッパーをかける
これが「コリ」なんです。だから、いくら筋肉をほぐしても曲がっている限り、コリは取れないのです。1～7の中で一番やっかいかもしれません。
BOLTYは骨格を整える専門店。
身体の歪みもしっかり矯正いたします。
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