整骨院 庵【いおり】肩コリ/整体/骨盤矯正/肩甲骨はがし/マッサージ
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- 鹿児島県鹿児島市新栄町９－１ サンキュー新栄店２F
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整骨院 庵のブログ
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投稿日：2025-11-05 16:20:41.0
- 寒くなると肩こりきつくなりませんか？
- こんにちは、整骨院庵新栄院の杉浦です。朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
この季節になると「肩こりがひどくなった」「首まわりが重い」と感じる方が増えてきます。
寒さによって血流が悪くなり、筋肉が冷えて硬くなることで、肩や首に負担がかかりやすくなります。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、同じ姿勢が続くことでさらにコリが悪化しやすいです。
整骨院庵では、
・血流を改善するためのマッサージ
・姿勢や骨盤の歪みを整える骨盤矯正
・姿勢を維持するためのインナートレーニング
・ご自宅でできる簡単なストレッチ指導
などを行い、根本から肩こりの改善をサポートしています。
「ただの肩こりだから…」と放っておくと、頭痛や腕のしびれなどにもつながることがあります。
本格的な冬が来る前に、早めのケアで楽な身体をつくっていきましょう！
お気軽にご相談ください
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