ダツモウサロン ロカヒ
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ロカヒ(Lokahi)のブログ
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投稿日：2025-11-06 10:22:54.0
- 季節の変わり目に【ドライヘッドスパ 】
- こんにちはLokahi上新庄です☆
朝晩の冷え込みが一気に強まり、秋から冬へと季節が移り変わってきましたね。
急な寒さで体がこわばったり、肩や首が重く感じることはありませんか？
最近は「寒くなってから頭が重い」「眠りが浅くなった」というお声も増えています。
■ こんなお悩み、感じていませんか？
・肩や首のこりがひどく、頭まで重い
・寒さで体が縮こまり、姿勢が悪くなった
・寝ても疲れが取れない
・なんとなく気分が落ち込みがち
・仕事中、集中力が続かない
これらの不調は、寒さによる血流の滞りと、自律神経の乱れが関係しています。
気温が下がると、体は熱を逃がさないように筋肉を緊張させます。
その結果、肩・首まわりがこわばり、血行不良が起こりやすくなります。
また、寒暖差によるストレスで自律神経が乱れると、
眠りの質も低下し、疲れが取れにくくなってしまうのです。
■ 解決策は“頭から整える”ケア
ドライヘッドスパは、頭皮や首・肩・デコルテをやさしく揉み解し、
緊張した筋肉をゆるめていくケアです。
頭皮をほぐすことで血流が促進され、
凝り固まった肩や首も自然と軽くなります。
また、頭をゆるめることで脳がリラックス状態に入り、
乱れがちな自律神経のバランスを整えるサポートにも。
寒さやストレスでこわばった心身がふっと軽くなり、
施術後には「頭がスッキリした」「夜ぐっすり眠れた」というお声を多くいただいています。
季節の変わり目のケアとしてドライヘッドスパを取り入れる方が増えています。
疲れを感じてからではなく、“疲れをためないケア”を始めてみませんか？脱毛サロン Lokahi
Wako
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