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美人バスト 千葉店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 09:51:43.0
- バストにお肉がつく方法とは！？
- みなさん、こんにちは！
美人バスト 千葉店 です！
みなさん、バストにだけお肉がついたら嬉しくないですか？？
本日はバストにだけお肉がつく食べ方をご紹介いたします☆
普段こんな食べ方をしていませんか？？
・朝ごはんを食べない
・油物が好きで頻繁に食べる
・ほとんど噛まない
・食べるスピードが早い
・食べる物が偏っている
・小麦を使用した食事が多い
3個以上当てはまる方は要注意です！！
【バストにいい食べ方】
・朝昼晩の1日3回食事をとる
・毎食タンパク質20gを目標にする
・揚げ物を控える
・使う油はオリーブオイル、ごま油
・バランスよく野菜、フルーツも食べる
・小麦を使用している食べ物を控えて主食は米
食べたら胸以外が太る方も食べても太れない方も
まずは食べ方から変えていきましょう！！
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【バストアップ＆育乳専門】 美人バスト千葉店
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【住所】
〒260-0031
千葉県千葉市中央区新千葉3-2-1
新千葉プラザマンション1 01号室
美人バスト 千葉店
【アクセス】千葉駅より徒歩3分
【営業時間】
10:00～20:00（不定休）
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@796fhlcd
Oinstagram
@bijinbasuto_chiba
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平野 ヒラノ
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