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マタニティ整体・産後骨盤矯正・ダイエット doodle

マタニティセイタイ サンゴコツバンキョウセイ ダイエット ドゥードル 

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  • 大阪府大阪市西区新町1-8-24 角屋四ツ橋ビル5B
  • お子様同伴は平日9:30~16:00まで(LINEで相談可)四ツ橋駅徒歩4分/心斎橋駅徒歩6分

ドゥードル(doodle)のブログ

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599件のブログがあります

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  • 妊娠中の体重コントロール、どうする?
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    投稿日:
    2025-09-17 14:46:37.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。妊娠中、「体重が増えすぎて注意された…」「赤ちゃんのために食べなきゃと思うけど太りすぎが怖い」と感じている方は多いの…続きを見る
  • 間食との向き合い方 ~産後ダイエット成功の鍵~
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    投稿日:
    2025-09-17 14:40:30.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。産後のダイエットで多くの方が悩まれるのが「間食」との付き合い方。「お腹が空いてつい甘いものを食べてしまう…」「間食が…続きを見る
  • 肋骨と産後の体型の関係
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    投稿日:
    2025-09-17 14:23:22.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。産後、なかなかウエストのくびれが戻らない、体型が元に戻らないとお悩みの方はいませんか?実はその原因、骨盤だけでなく「…続きを見る
  • 人見知りでも安心♪託児付き産後整体
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    投稿日:
    2025-09-17 13:22:37.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。産後の腰痛や骨盤の歪みで「整体に行きたいけど…赤ちゃんがいるから無理かも」と諦めていませんか?特に、「人見知りが始…続きを見る
  • 外食をした時のダイエット調整方法
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    投稿日:
    2025-09-16 11:35:08.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。ダイエット中でも、友人との食事や家族のイベントで外食の機会は避けられません。「せっかく減ってきた体重が戻ってしまうの…続きを見る
  • ダイエットあと2kg……停滞期をどう乗り越える?
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    投稿日:
    2025-09-16 11:29:12.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。ダイエットを頑張ってきて、「最初の数キロはすぐ落ちたのに、あと2~3キロがなかなか減らない」という壁にぶつかる人は多い…続きを見る
  • 妊娠中の足のむくみはなぜ起きる?
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    投稿日:
    2025-09-16 11:22:55.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。妊娠中、多くの方が経験する体の変化のひとつに「足のむくみ」があります。夕方になると靴がきつくなる、足首がパンパンに張る…続きを見る
  • 産後ママの辛い足の痛みについて
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    投稿日:
    2025-09-16 10:56:24.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。出産を終えると、心と体に大きな変化が訪れます。その中でも「足の痛み」に悩むママは少なくありません。立ち上がるときに足…続きを見る
  • 産後に多い恥骨痛のお悩みについて
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    投稿日:
    2025-09-16 09:57:20.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。出産後、多くのママが経験する不調のひとつが「恥骨痛」です。歩くときに股関節や下腹部に痛みを感じたり、ベッドで寝返りを…続きを見る
  • 連休明けの体重増加に悩むあなたへ
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    投稿日:
    2025-09-16 09:53:36.0
    投稿者:
    芳賀 大晃
    こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。楽しい連休が終わった後、ふと体重計に乗って「えっ、増えてる!」と驚いた経験はありませんか。外食や旅行で食べすぎたり、…続きを見る

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