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ドゥードル(doodle)のブログ
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投稿日:2024-03-18 00:52:35.0
- ホルモンバランスの変化について
- こんにちは。
四ツ橋駅から徒歩3分の託児付きの産前産後ケア専門院doodleの芳賀です。
今回はホルモンバラスの変化についいて紹介します。
産後のホルモンバランスは、女性ホルモンをはじめとしたさまざまなホルモンが急激に変化します。
妊娠中から産後にかけて、体と心にさまざまな影響を及ぼすことがあります。
妊娠中、女性ホルモンはどのように変化するのでしょか。
妊娠すると、女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)は少しずつ増加し始めます。
月経の停止や胎盤の発達、おっぱいへの血液供給など、出産に向けて体の準備をします。
【ホルモンバランスの変化と症状】
1.つわり
妊娠初期に多くの妊婦さんが経験するつわりは、吐き気や嘔吐、食欲の低下などの辛い症状を引き起こします。個人差があり、つわりの原因は急激なホルモンバランスの変化と関連しています。
2.肌の不調:
増え始める女性ホルモンが肌の不調を引き起こすことがあります。プロゲステロンは皮脂分泌を増やす働きを持ち、ニキビや吹き出物が現れることも。
3.かゆみ:
ホルモンバランスの変化で皮膚にかゆみが出ることがあります。全身に激しいかゆみを感じる場合も。
4.抜け毛:
妊娠中に増えるプロゲステロンは髪の毛を増やす作用があります。ホルモンの影響で抜け毛が増えることも。
女性ホルモンは重要な役割を果たしますが、様々な不調を起こすこともあります。
できるだけ規則正しい生活やバランスの良い食事、身体のメンテナンスを
心がけて過ごして見てくださいね。
*当院の特徴*
産前産後専門/ベビーカーOK/キッズスペース完備/子連れOK/完全プライベート/完全予約制
*こんな街からママがきてます*
新町/南堀江/北堀江/九条/靭/本町/福島区/北区/城東区/中央区/港区/吹田市/東大阪市など
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四ツ橋駅/心斎橋駅/本町駅/西大橋駅
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腹直筋離開/恥骨結合離開/尿もれ/腰痛/姿勢改善/産後の肌荒れ/肩こり/首こり/骨盤の開き/歪み/猫背/巻き肩/反り腰/ぽっこりお腹/産後太り/膝痛/逆子など
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