温活発酵SALON 酵素風呂 よもぎ蒸し HotSpa ＋1℃【プラスイチド】
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ホットスパ プラスイチド(HotSpa +1°C)のブログ
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投稿日：2023-09-08 10:07:00.0
- 夏でも身体や内臓は冷えています！
こんにちは！
＋1℃スタッフです！！！
9月スタートしましたね！
少しずつ秋の匂いがしてきましたが、まだまだ暑い日が続きますね！！
冷房もまだしばらく消せそうにありません！
私事ですが、最近寝ているときに足が攣り、夜中にひとりで叫びました。笑
でもここ最近の生活を思い返してみたら、、
ほぼ一日中冷房にあたり、家に帰ったら冷蔵庫からキンキンに冷えた水を飲む、家事も含め一日中立ちっぱなしなのにお風呂はシャワーで済ませる、、うん。納得。笑
そして最近は、酵素風呂もよもぎ蒸しも入れてませんでした。。
健康と美容を提供している側なのにこんな生活ではいけませんね。
せめて湯船には浸かろう。
そして、次のお休みに酵素風呂入ると決めました！！！
皆さんもこんな生活に心当たりはありませんか？笑
一日中冷房にあたりながら座りっぱなしでパソコンと睨めっこ。
家事育児に追われてゆっくり湯船には浸からない。
運動はしません！汗はかきません！
最近なんかイライラする。ストレス溜まってるなぁ。。
暑い毎日、飲み物には氷は欠かせません！！
おやつはアイス、夜はビールでしょ！！
あぁ眠い。睡眠不足デス。
そんなあなたの身体、内臓冷えてます！！！
冷房の効いた室内に長時間いたり、冷たい飲み物が身体を冷やすことはよく分かりますよね！
しかし、過剰なストレスや過労、不規則な生活、睡眠不足も自律神経のバランスが乱れ、身体の冷えにつながるそうです。
温活だけではなく、リラックス時間としても＋1℃の酵素風呂はオススメですよ！
ラグジュアリーな店内の雰囲気、そしてヒノキの香りと温かいふわふわのパウダーに癒されてください。
お得なクーポンございますので、
是非、＋1℃の酵素風呂体験してください！
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温活セラピスト／ネイリスト
安田 舞子ヤスダ マイコ
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