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CURE整骨院

キュアセイコツイン

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  • 東京都目黒区八雲1-5-1 OLD NEWビル 201号
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キュア整骨院(CURE整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

397件のブログがあります

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  • 正しい姿勢とは?
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    投稿日:
    2025-06-08 08:33:02.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。今回は身体の歪みについてお伝えします。身体の歪みとは?その前に、身体はもともと真っすぐな構造になっていません。それは生理的湾曲といって、身体は…続きを見る
  • インナーマッスル衰えていませんか?
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    投稿日:
    2025-06-07 08:33:39.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。歩くだけですぐに疲れてしまうあなた!腸腰筋弱っていませんか?腸腰筋は上半身と下半身を結ぶインナーマッスルで上手く使えてない人がかなり多い筋肉で…続きを見る
  • 四十肩・五十肩とは?
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    投稿日:
    2025-06-06 08:23:59.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。今回は肩の痛みについてお話していきます!大きく分けて急性期・亜急性期・慢性期とありますが、一体どういうものかというと…急性期症状が発症してから…続きを見る
  • 骨盤の歪みとは?
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    投稿日:
    2025-06-04 09:50:41.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。最近、特に太ってないのにジーンズがきつくなった…なんてことありませんか?それは骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤の歪みをそのままにしておくと…続きを見る
  • 肩こりになりやすい癖とは?
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    投稿日:
    2025-06-03 11:57:51.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。あなたの肩こりや頭痛の原因は?という事で本日のお話をさせて頂きます。頭痛や肩こりでお困りの方は多いと思いますが、これらを引き起こしている原因の…続きを見る
  • 姿勢改善する理由
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    投稿日:
    2025-06-01 08:44:33.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。本日は首や肩が辛くなる原因の1部についてお話ししていきます!近年、スマホの普及やPC作業などの時間が多くなっていますが、スマホやPCを使っている姿…続きを見る
  • 股関節と腰痛
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    投稿日:
    2025-05-31 08:51:13.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。あなたは下に落ちたものを拾う時や洗面台でお顔を洗う時に腰の痛みを感じますか?この動きで重要なのが股関節です!特にデスクワークの方で動く機会が減…続きを見る
  • 「姿勢」と「代謝」の関係性
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    投稿日:
    2025-05-30 08:54:43.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。今回はなぜ姿勢が悪くなると代謝が落ちることになるのかお話します。まず代謝を行うためには酸素が不可欠です。その酸素を取り込むためには呼吸を行いま…続きを見る
  • 「座り時間」長くないですか?
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    投稿日:
    2025-05-25 08:22:33.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。「座っている時間」長くないですか?日々のデスクワークや同じ姿勢での仕事で身体を固めてしまう方は身体を痛めるリスクが高まります。理由としては、長…続きを見る
  • ストレッチの3つのポイント
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    投稿日:
    2025-05-24 08:24:50.0
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!院長の石川です。今回はストレッチのやり方についてお話しします。まずストレッチは行う事で様々な効果をもたらします。なのであなたに合った正しいストレッチをして身体…続きを見る

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