ビハダダツモウケアナカイゼンサロン サンテ
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サンテ(Sante)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 12:00:43.0
- 秋こそ“リセット美容”で年末に差をつける！
- こんにちは！ 美肌脱毛×毛穴改善サロンSanteです。
急に温度が下がり、過ごしやすい季節になりましね♪
秋は気温や湿度が下がり、夏の紫外線ダメージや冷え、疲れが一気に出る季節。
「最近肌がくすむ」「体が重い」「なんとなくやる気が出ない」
そんなサインを感じている人は、まさに″リセット美容″の始めどき！◆秋の肌は？「疲れが表面化」
夏の紫外線や冷房で、肌の水分と代謝は想像以上に低下しています。
そのまま冬を迎えると、
・乾燥・くすみが定着する
・顔のたるみが進行する
・冷え・むくみで太りやすくなる
秋は代謝が落ち、古い角質がたまりやすい季節。
そのままにしておくと、どんなに高級な化粧品も浸透しません。
この秋こそ、いったんリセットして、年末に“輝く肌”を取り戻すチャンスです。
◆まずは、、
・週1回の角質ケアで“くすみリセット”
・クレンジングはやさしく丁寧に
・洗顔後すぐに保湿で水分ロスを防ぐ
冬の乾燥や小ジワを防ぐ第一歩になります。
◆インナーケアで中からリセット
・温かい飲み物で代謝を上げる
・たんぱく質を意識して摂る
・夜はスマホを早めに手放して睡眠の質を高める
肌だけでなく、体の内側も疲れをためがちです。
体が整えば、自然と肌のツヤも戻ります。
これだけで、年末の自分が見違えるほど変わります。
今こそ肌も心もリセットして、最高の年末を迎えましょう。
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