リラクゼーションサロンイヤシ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都豊島区南大塚３－３２－７ メッツ大塚７０３
- 大塚駅から徒歩2分
リラクゼーションサロン 癒のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-23 11:23:57.0
- 【部位別】オイルマッサージのやり方
- 首～肩
首から肩に向かって軽くさするようにマッサージを行います。
次にコリやハリが溜まりやすい肩を、内側から外側へ向けてほぐしましょう。
最後に首・肩・鎖骨の順で、リンパを流し込むようにマッサージをします。
背中
背骨を直接押さないように注意しながら、背骨に沿って手のひらでさすり、筋肉を温めましょう。
筋肉が十分に温まったら、少しずつ圧をかけて背中を押し、やさしく筋肉をもみほぐすようにマッサージを行います。
腕
肘の内側をもみほぐすことから始めましょう。
筋肉がほぐれたら、肘から脇の下へ向かってもみほぐして、最後はさすりあげるようにマッサージを行います。
手
肘から手首に向けてやさしくさすります。
親指の付け根の部分は、やや強めに圧をかけてもみほぐし、最後は手指のツボを丁寧に刺激します。
お腹
脇腹からおへそに向かって、流れるようにマッサージを行いましょう。
次に、おへその周りを左回りで円を描くようになでた後、脇腹・おへそ・鼠径（そけい）部へとリンパを流し込むようにマッサージします。
ふくらはぎ
足首から膝裏に向かって、さすりあげるようにマッサージを行います。
足の外側と内側の両方をほぐすことがポイントです
太もも
やや強めの圧をかけて、太ももの内側・外側・表側・裏側、全ての部分を膝から足の付け根にかけてほぐします。
始めはさするようにマッサージを行い、徐々に圧を強めることがポイントです。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥16,500
すっきり[大人気★男性スタッフ施術】全身アロマリンパマッサージ180分¥16500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-17
-
●2024-05-17
-
●2024-05-14
-
●2024-05-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（40）
- 2024年1月分（37）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（7）
もっと見る
リラクゼーションサロン 癒のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
おすすめ【タイムサービス★男性スタッフ】リンパマッサージ２時間20000¥9000 ¥9,000
|
|
全 員 |
【新生活応援クーポン ★男女性スタッフ】オイルリンパマッサージ90分¥7500 ¥7,500
|
|
全 員 |
当店一番人気！アロマで全身リンパ・リフレッシュ人気上昇中100分￥8400 ¥8,400
|
|
全 員 |
【疲れ改善&代謝UP】全身オイルリンパマッサージ80分¥8400⇒¥6500 ¥6,500
|
|
全 員 |
新生活応援クーポン★男性スタッフ】オイルリンパマッサージ90分15000→7000 ¥7,000
|
|
全 員 |
【免疫アップ】オイルリンパマッサージ70分¥6300⇒¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
