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ヒーリング スポット鍼灸整骨院 調布南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-05 14:39:50.0
- 肩こりは当たり前じゃない
- こんにちは 、調布駅前整骨院南口院です。
"肩コリはありますか？"
ほとんどの方が今頭の中でyesを答えたと思います。
そうなんです、肩コリの方ってとても多いんです。
・座りが長いデスクワークの方
・育児や家事で大変なママさん
・ゲームや読書など、同じ姿勢で長い時間過ごす趣味をお持ちの方
などなど....
様々な人が抱えやすいお悩みです。
肩コリの原因の多くは、
・筋肉が硬くなっている
・姿勢が悪い
・筋力低下
です。
肩こりに関して、詳しくはこちら→https://www.chofu-ekimae.com/contents/kata/
ぜひともストレッチやマッサージで筋肉を緩めて、正しい姿勢で生活し、筋トレをしてください 。
健康のための行動に早いも遅いもありません！
是非、今日から健康への第1歩を踏み出しましょう！
もしストレッチや筋トレの正しいやり方や、正しい姿勢がわからない場合は当院にご連絡下さい 。
ご来店お待ちしております
整体師
川合 悠加カワイ ハルカ
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☆骨盤のゆがみ・姿勢改善☆カウンセリング＋整体60分4950円→4400円☆ ¥4,400
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☆背骨のゆがみ・姿勢改善☆カウンセリング＋整体60分4950円→4400円☆ ¥4,400
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☆産後のゆがみ・悩み改善☆カウンセリング＋整体60分4950円→4400円☆ ¥4,400
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☆全身の筋肉メンテナンス☆30分¥6,325→¥5,500(カウンセリング込40分) ¥5,500
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☆腸内環境・便秘の改善☆60分6600円→4800円☆ ¥4,800
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☆脳疲労・睡眠の質改善☆60分8800円→5900円☆ ¥5,900
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