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ヒーリング スポット鍼灸整骨院 調布南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-22 16:08:10.0
- 【頭痛の治し方】
- 実は日本人の4000万人が慢性的な頭痛を抱えていると言われています。
仕事の疲れや首肩周りのコリから来る、天気の影響から来る頭痛など原因は様々です。しかし、頭痛と一括りにしても対処法が真逆なんです！
仕事疲れや首肩周りのコリが原因【血行改善】
→こめかみを優しくグリグリ
→頭の骨と首の間をグリグリ
→首を傾けてストレッチ
低気圧や天気の変化
【血行抑制】
→目を閉じ深呼吸をする
→木や花の香りを嗅ぐ
→カフェインを摂取する
（摂りすぎは注意）
です。
症状に合った対処方法でしっかり対処していきましょう！
ご来店お待ちしております
整体師
小澤 花保オザワ カホ
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☆全身の筋肉メンテナンス☆30分¥6,325→¥5,500(カウンセリング込40分) ¥5,500
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