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ヒーリング スポット鍼灸整骨院 調布南口院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-29 16:51:10.0
- 生理痛のお話
こんにちは！
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！
皆さん、台風の影響は大丈夫でしょうか？
本日は#生理痛 についてお話しさせていただきます。
【原因】
生理痛は#プロスタグランジン という月経に伴うホルモンが関与しています。
このホルモンが過剰に分泌されると子宮が過度に収縮され下腹部に痛みが生じる原因となります。
【症状】
・下腹部痛
・吐き気
・貧血
・頭痛
・食欲不振
・腰や脚の痛み
※痛みは2日～3日後には治まることが多いとされています
【治療】
・十分な睡眠と休養
・定期的な運動
・低用量ピル→プロスタグランジンの働きを抑える作用がある
子宮内膜症や子宮筋腫などの病気が原因で痛みが生じている場合はすぐに医療機関を受診し治療していくことが大切です。
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整体師
坂爪 巴南サカヅメ ハナ
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