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【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 姫路店

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美容整体プラスフィール 姫路店のブログ

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1/62ページ 次へ

  • 反り腰予防のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-25 10:24:58.0
    投稿者:
    池林 真衣
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は反り腰予防のストレッチについて聞いてみました!反り腰(腰椎過伸展)は、腰が不自然に反り返り、姿勢や体のバ…続きを見る
  • 筋肉痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-24 14:14:37.0
    投稿者:
    玉田 晃子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は筋肉痛について聞いてみました!筋肉痛(きんにくつう)とは、筋肉を使った後に起こる「筋肉の痛み」のことです…続きを見る
  • 旅行に行った日の脚のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-23 19:14:09.0
    投稿者:
    池林 真衣
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は旅行に行った日の脚のストレッチついて聞いてみました!旅行に行くとついいつもよりも歩きますよね。沢山歩いた…続きを見る
  • 呼吸を深くするする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-23 10:22:51.0
    投稿者:
    玉田 晃子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は呼吸について聞いてみました!呼吸を深くする基本のステップ 正しい姿勢を整える背筋をまっすぐ、胸を軽く開く(…続きを見る
  • ほお骨が出やすい人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-22 09:39:27.0
    投稿者:
    池林 真衣
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は「ほお骨がでやすい人の特徴」について聞いてみました!頬骨が出やすいのは、いくつかの骨格的な特徴によるもの…続きを見る
  • リンパの流れを良くする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-21 12:01:25.0
    投稿者:
    玉田 晃子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はリンパについて聞いてみました! リンパの流れを良くする方法 7選  1. 鎖骨まわりをほぐす(リンパの最終出口…続きを見る
  • 反り腰
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-20 17:39:05.0
    投稿者:
    森 麻衣子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は反り腰になる原因ついて聞いてみました!反り腰になる原因はさまざまですが、以下のようなものがあります。・筋…続きを見る
  • 顔の歪みの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-20 12:33:16.0
    投稿者:
    玉田 晃子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はお顔の歪みについて聞いてみました!顔の歪みの主な原因 姿勢の悪さ(猫背・ストレートネック・骨盤の歪み)骨…続きを見る
  • 身体が硬い人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-19 17:55:30.0
    投稿者:
    池林 真衣
    今回は身体が硬い人の特徴を聞いてみました!硬い人には、いくつかの特徴や要因があります。1. 姿勢が悪い(猫背・反り腰など)猫背の人 → 背中が丸まり、肩甲骨が動きにくくなる反…続きを見る
  • 生理と骨盤の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-18 17:00:38.0
    投稿者:
    玉田 晃子
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は生理と骨盤の関係について聞いてみました!なぜ生理中に骨盤が開くのか?1. リラキシンというホルモンの影響 生…続きを見る

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