【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 姫路店
コガオキョウセイ コツバンキョウセイ カラダトカオノユガミカイゼンラボ ビヨウセイタイプラスフィール
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県姫路市駅前町345番地 みき正駅前ビル5F
- 姫路駅より徒歩5分
美容整体プラスフィール 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-14 11:23:22.0
- エラの張り
- こんにちは！
本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆
今回はエラの張りついて聞いてみました！
エラの張りを解消するためのストレッチやエクササイズは、特に口周りや顔の筋肉をほぐすことに焦点を当てることが一般的です。以下に、エラ張りを和らげるためのいくつかのストレッチを紹介します。ただし、これらの運動を行う前に、無理なく行うことが大切です。
1. **口を大きく開けるストレッチ:**
- 口を大きく開け、数秒間保持します。この際、無理な力を入れないようにしましょう。
2. **舌回し運動:**
- 口の中で舌を時計回りや反時計回りに回すことで、顔の筋肉をほぐします。
3. **頬のマッサージ:**
- 温かいオイルを使って頬を円を描くようにマッサージすると、筋肉が緩みやすくなります。
4. **唇を内側に引き込む:**
- 口を閉じた状態で唇を内側に引き込み、数秒間キープします。
これらのストレッチを定期的に行うことで、口周りの筋肉を柔軟にし、エラの張りを和らげるのに役立つかもしれません。ただし、継続的な効果を求める場合や、特定の症状が気になる場合は、医師や美容専門家に相談して適切なアプローチを見つけることが重要です
以上本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】でした！
お悩みの方は是非一度プラスフィールにお任せください(*^^*)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800
【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
もっと見る
美容整体プラスフィール 姫路店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800 ¥3,800
|
|
新 規 |
【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800 ¥3,800
|
|
新 規 |
【バストアップ&猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800 ¥4,800
|
|
新 規 |
【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正¥11900→¥3800 ¥3,800
|
|
再 来 |
【70分】回数券＋オプション ¥0
|
|
再 来 |
回数券をお持ちの方専用メニュー ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
