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ラビット 福岡薬院店(LOVit)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-04 14:50:43.0
- お風呂は、リンパマッサージの前？後？
- こんにちは(*^^*)
リンパマッサージ専門店LOVit
福岡薬院店の溝口です♪
答えは、リンパマッサージの【後】です！
リンパマッサージの【後】の入浴は、
マッサージにより循環が
よくなっていますので、汗をかきやすく、
デトックスの効果を高めます◎さらに全身がすみずみまで温まるため、
こわばっている筋肉や関節がゆるみ、
さらにリンパが流れやすくなります(*^^*)
■湯舟に浸かる効果
・温熱効果で血行促進される
血液は酸素、栄養、ホルモン、免疫物質を
全身に届ける役割をもっています！
さらに、二酸化炭素、疲労物質、老化物質など
「いらないもの」を回収する働きも♪
だから湯舟に浸かると疲れが取れるんです！
■半身浴より全身浴
「半身浴はダイエットにいい」というイメージですが
【半身浴ならでは】の効果はありません！
むしろ温熱効果が半減するので、半身浴を長時間より
15分だけでも全身浴をするほうが◎です！
できれば毎日が理想で、
特にマッサージを受けた日は全身浴がおすすめ♪
そして、毎日湯船に浸かっている方は、
身体の改善スピードが速いです！！
実際に毎日お風呂に浸かられているお客様は、
1回のマッサージでこれだけ変化が出ます↓リンパマッサージの効果を高める為にも、
毎日のお風呂習慣を心がけましょう(*^^*)
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【リンパマッサージ専門店 LOVit 福岡薬院店】
＊薬院駅徒歩4分/西鉄福岡駅徒歩12分
＊渡辺通駅6分/薬院大通駅徒歩11分
＊年中無休/10:00～22:00
＊福岡で人気のリンパマッサージサロン3号店
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投稿者
LOVit
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