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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 16:50:07.0
- ◇ブラが当たって痛い！チェックすべきポイント◇
こんにちは！
「ブラジャーが当たって痛い…」と感じたことはありませんか？
毎日のことなので、痛みを感じるとつけるのも嫌になってしまいますよね。
そんな方にチェックしてほしいポイントをまとめました。
ブラジャー選びの参考にしてみてください。
【中心（谷間のところ）が痛い】
・前中心が低いタイプのブラジャーを選ぶ
前中心とは、胸骨に当たる部分、ちょうど谷間の部分。
ブラジャーにより、前中心が低いものから高いものまで様々。
前谷間部分に当たって痛いと感じる方は、胸骨が出ていたり痩せ型だったりする場合も。
前中心が低いブラジャーを選んでみましょう。
・L字ワイヤーを選んでみる
ブラジャーのワイヤーには、U字タイプとL字タイプがあります。
前中心が痛いと感じてしまう方におすすめなのがL字タイプのブラジャー。
アルファベットのL字の通りサイドの高さが高く、前中心が低い作りになっています。
日本人に多い平胴の体型に合いやすいブラジャーです。
（丸胴タイプは欧米に多いタイプの肋骨の形です。）
【アンダー部分が痛い】
・ワイヤーが歪んでいる
洗濯機を使って洗うことにより、ブラジャーが歪みやすくなります。
丁寧に手洗いしている場合でも、長く使い続けることによって、
劣化で変形してしまうこともあるので確認してみましょう。
・ブラジャーをつける位置が低すぎる
ブラジャーをつける位置が低すぎる方がとても多いです。
そのために肋骨とワイヤーが当たって痛みを感じてしまうことがあります。
バストを持ち上げて、これ以上は上がらないという位置でつけてみるようにしてください。
肩と肘を結んだ線のちょうど真ん中あたりにバストトップがくるのが正しい位置となります。
【脇の部分が痛い】
・脇高ブラが合っていない可能性も
ホールド力が高いため育乳に向いている脇高のブラジャーですが、
骨格によっては脇部分に当たって痛みを感じる場合もあります。
そんな時は、無理せずサイドの高さが高すぎないものを選んでみてください。
・サイドボーンにも注目
カップの横に入っているサイドボーンもポイント。
硬すぎないものや、自分に合う本数を探してみましょう。
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