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ゼン整体(ZEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-22 10:17:29.0
- 猫背の危険
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
スマホやPCを使うことが多くなった現代社会において、猫背は深刻な問題となっています。
猫背は背中の筋肉が弱くなり、姿勢が悪くなることで様々な身体の不調を引き起こします。
例えば、呼吸が浅くなるため、酸素不足や疲れ、ストレスなどの原因につながったり。 頭が前に出てしまう姿勢が多くなり、首、肩、背中の筋肉や背骨に負担がかかり、こりや痛みの原因にもなります。
ZEN整体では、猫背や姿勢の改善に特化した施術を行っています。施術には、筋肉や骨格の調整、ストレッチ、姿勢の指導などが含まれます。改善された姿勢は、身体の不調を改善するだけでなく、美容や自信の向上にもつながります。 ZEN整体の施術で、正しい姿勢を維持する習慣を身につけましょう。
◎整体/マッサージ/リンパマッサージ/ヘッド/へッドマッサージ/ドライヘッドスパ/コルギ/小顔/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/マタニティ/産後/肩こり/腰痛/眼精疲労/肩甲骨/骨盤矯正/もみほぐし/冷え/むくみ◎
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