最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-06 18:40:19.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
お世話になっております。パーソナルジムMynoの中田です。本日当ビル１F飲食店で 火事 がありました。幸い怪我人等は無かったようです。当店(４F)は全く無事で、現在多少の焦げ臭さは…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-02 15:07:11.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
有力とされているのが、筋核と呼ばれるものがトレーニングによって増え、筋力が低下しても筋核が残り続けるため再開後に肥大しやすくなるというのが有力説とされています。つまり何が…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-31 22:07:44.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です＾＾筋トレの習慣を身に付けるのは非常に難しいものです。仕事で疲れているのにジムに通い、毎月ジム代を払い、ジムでは自分を追い込んで苦…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-19 12:20:59.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
適切な摂取量はカフェイン3～6mg程度とされています。市販のものでしたら成分表に記載があるはずです。カフェで注文する際はM～Lサイズ程度を目安にしてください。１日にコーヒーを何…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-16 19:45:19.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
現在の定説だと、筋肉痛とは筋肉に過剰な負荷がかかることで起こる炎症反応で、因果関係は無いということです。しかも筋繊維の修復は72時間もかからず、24時間程度でだいたい終わるそ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-14 20:34:09.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です。神楽坂にはカフェ、コーヒーショップがたくさんありますよね。個人的にはジムの近くのアカアマコーヒーさんによく行きます。初めて行った…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-13 13:53:51.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です＾＾今回はパーソナルジム、パーソナルトレーナーを選ぶ際に知っておきたい「時間単価」についてご説明します。コスパを見る際は必ず必要に…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-08 20:51:10.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です^_^今日はお客様の成功事例のご紹介です！２０代男性のお客様で、当社は体重を落としたいという目的で入会されました。ウエイトトレーニン…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-04-25 23:09:12.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムＭｙｎｏの中田です＾＾うれしいご報告なのですが、なんと SWHICH2 が当選しました！本当にびっくりしました！全然意識してなくて、今日お客様とSWITCHの…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-20 20:39:34.0
- 投稿者：
-
中田 康志郎
こんにちは！パーソナルジムMynoの中田です^_^当店のお客様は今年に入ってから結婚式ラッシュでした。皆さまおめでとうございます！今回はその中で、４月に結婚式を終えられたＡさん(…
続きを見る
ミーノ(Myno)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
再
来
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 月額会員
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 既存会員様
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回限定
- 有効期限：
- 2025年07月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ミーノ(Myno)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
