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ヘッドミント 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-31 14:46:21.0
- マッサージが痛気持ちいい理由
- こんにちは。
ヘッドミント静岡店です
皆さま、マッサージされると痛気持ちよくありませんか？
実はマッサージされることで気持ちいいと感じるには3つの理由があります。
・オキシトシン(愛情や癒しホルモン)が分泌されるため
・血行が促進されるため
刺激を受けた一部の細胞（コリの部分など）が破壊され身体は破壊された箇所を修正しようと、血行を促進します。
このとき、コリの部分に溜まっていた発痛物質や疲労物質などが血流によって流れていき、ストレスや疲れがリフレッシュするのです。
・エンドルフィン(身体が強い痛みや圧迫感を感じた時に発生する鎮痛作用のあるホルモン)が分泌されるため
以上の理由からマッサージされると痛気持ちいい感覚になります！
※しかし、強すぎる指圧で身体に負荷をかけると細胞の破壊が進行してしまい、細胞の修復力が追い付かなくなった時、破壊された細胞は炎症を起こし、いわゆる「揉み返し」の症状が発生します。
なのでマッサージを受ける際は、遠慮なくセラピストに指圧加減をお伝えしていただき、自分が気持ちいいと感じる強さで受けてくださいね～
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