五ノ橋接骨院のブログ
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投稿日：2023-07-24 10:34:39.0
- 予防施術のすすめ
- おはようございます！五ノ橋接骨院の大石です。
今日のテーマは【予防施術のすすめ】というお話をしていきたいと思います。
皆さんは身体が痛い時に接骨院や整体へ行こうかな？と考えられると思います。
もちろんそれも大切なのですが、今回ご提案するのは予防施術という考え方です。
予防施術とはどういったものかというと、
・怪我をしないために施術を行う
・より健康的な身体へしていく
といった考え方です。
怪我をした後というのは、炎症が起こり発痛物質が出現して痛みが起こるというメカニズムなのですが、
炎症症状が起こり、身体の修復が起こり…という過程を辿るため、元の身体の状態に戻るまでに
どうしてもお時間がかかります。
そのためその間の日常生活や、趣味・スポーツ・仕事などに支障をきたしてしまう期間が出来てしまいます。
その期間はすごく勿体ないですし、ストレスなども溜まるのであまりこの期間がない方が良いですよね。
そのため私は予防施術をしていくという考え方をオススメいたします。
・違和感を感じた段階で先に施術をしておく
もしくは
今のパフォーマンス（日常生活でのお身体の状態）をより良くしていく
こういったことをしていくことで、より日常生活が充実し万が一怪我をしてしまった場合でも
治るまでの期間の短縮に繋がります。
是非たった一つしかないあなたのお身体を大切に考えてみてくださいね！
当院にご協力出来ることがあれば、ご相談くださいませ！
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