ママリア(mamarire)

産後の身体の不調と体型の変化に悩み、産後3ヶ月からママリアに通い始めました。骨盤矯正の3ヶ月コースを契約し、1ヶ月半通った感想です。
初めての出産で、産後は身体のだるさと何となく身体が歪んでいるような感覚があり、授乳の姿勢も辛かったです。ですが、ママリアに通い始めてすぐに効果を実感し、育児や生活がかなり楽になりました。もっと早く通い始めれば良かったと思いました。自宅でできる簡単なストレッチや筋トレを提案してくれて、ダイエットについてのお話もしてくれます。私は食事制限は一切せず、時々筋トレやストレッチをして、産後に着ることができなくなってしまったズボンやスカートがいつの間にか入るようになっていて驚きました。体重も少しずつではありますが減ってきていて、妊娠前の体重まで戻りそうです。先生はとても熱心な方で、施術はもちろんですが人柄もとても信頼できる方です。お互いの育児の話もすることができて嬉しいです。
託児も毎回利用していますが、保育士さんも優しい方で安心して預けられます。骨盤矯正はどこでも値段は安くはないものですが、ここまで満足感が得られるのであればむしろ安いと思いました。