クスノキセッコツインセイタイイン トスイン
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- 佐賀県鳥栖市蔵上町６６２－９
- 17号線沿い鳥栖市蔵上町のスターバックス様向かい、新鳥栖駅~車5分【口コミ高評価】
くすの樹接骨院 整体院 鳥栖院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-20 08:40:07.0
- 【産後の骨盤矯正はなぜ必要？】産後ゴールデンタイム
- こんにちは＾＾
佐賀県鳥栖市にあるくすの樹接骨院です☆
～ゴールデンタイムを逃さないで～
出産後、骨盤は大きく開いた状態になっています。
このまま何もしないと、歪んだまま固まってしまい、
腰痛や肩こり、下半身太り、尿もれなど、
さまざまな不調の原因になることもあります。
実は、産後には「骨盤矯正のゴールデンタイム」
と呼ばれる大事な期間があります。
それが、産後1ヶ月から6ヶ月ごろまで。
妊娠・出産で分泌されるホルモン「リラキシン」の影響で、
骨盤まわりの靭帯や関節がゆるんでいるため、
元の正しい位置に戻しやすいのです。
逆にこの時期を過ぎると、徐々に靭帯が固まり、
骨盤の歪みがそのまま固定されやすくなります。
体型を戻したい方、産後の不調が気になる方には、
このタイミングでのケアがおすすめです。
自然分娩の方は産後1ヶ月頃から、
帝王切開の方は産後2ヶ月頃からスタート可能。
体調に合わせて、無理のない範囲で始めてみてくださいね(*^-^*)
≪ご予約について≫
ネット上では×でもお電話いただけますと
ご案内できる場合もございます＾＾
841-0054
佐賀県鳥栖市蔵上町662-9
0942-84-6060
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柔道整復師
高島 タカシマ
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